Tendonlar, kasları kemiklere rabıtalayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve ayak tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklarda aÄŸrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da tekrar yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.Hasar veya yaralanma sonuc… Read More